Coraz większa ilość osób zwraca uwagę na to, aby zdrowo się odżywiać. Każdy z nas wie, że słodycze nie należą do zdrowych posiłków i nie powinny znajdować się w zdrowej diecie. Ciężko jednak byłoby przez[…]
Kontynuuj czytanie …
Tag: dieta redukcyjna
Nasiona strączkowe – nasiona grochu
Rośliny i nasiona strączkowe są człowiekowi znane od wieków. Już od wielu lat są spożywane i uznawane za doskonałe źródło wielu składników odżywczych. Nasiona grochu czy fasoli często goszczą w każdej kuchni – wiele osób[…]
Kontynuuj czytanie …
Czym jest BMI?
BMI to wskaźnik masy ciała, który jest bardzo często wykorzystywany do określenia, czy ktoś ma nadwagę lub niedowagę. Jest on łatwy do obliczenia i znajduje szerokie zastosowanie. Przed przystąpieniem do odchudzania warto obliczyć swoje BMI[…]
Kontynuuj czytanie …
Uprawa warzyw, skrzynki na warzywa. Warzywa ekologiczne: sklep internetowy
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, w jaki sposób się odżywia. Nic w tym dziwnego – zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta nie tylko umożliwia utrzymanie prawidłowej masy ciała, ale również wpływa na[…]
Kontynuuj czytanie …
Ekologiczny sklep internetowy: eco warzywa. Dostawa warzyw do domu.
Warzywa i owoce to podstawa zdrowej, zbilansowanej diety. Można przygotowywać z nich bardzo różnorodne posiłki – śniadania, obiady, kolacje i słodkie, owocowe desery. Wiele osób dbających o zdrowe odżywianie kupuje ekologiczne owoce – są one[…]
Kontynuuj czytanie …
Dieta indywidualna, redukcyjna – dietetyk w Warszawie
Każdy, kto choć raz próbował pozbyć się zbędnych kilogramów, wie, że nie jest to wcale takie łatwe zadanie. Utrata wagi wymaga bowiem odpowiedniej diety, a także regularnych ćwiczeń fizycznych. Samodzielne skomponowanie odpowiedniego jadłospisu może jednak[…]
Kontynuuj czytanie …
Dieta bezglutenowa – catering dietetyczny bezglutenowy w Warszawie
Dieta bezglutenowa staje się coraz bardziej popularna. Nie każdy jednak wie, na czym właściwie ona polega, jakie są jej wady i zalety oraz dla jakich osób jest ona przeznaczona. Dieta bezglutenowa opiera się na wykluczaniu[…]
Kontynuuj czytanie …