Coraz większa ilość osób zwraca uwagę na to, aby zdrowo się odżywiać. Każdy z nas wie, że słodycze nie należą do zdrowych posiłków i nie powinny znajdować się w zdrowej diecie. Ciężko jednak byłoby przez[…]
Kontynuuj czytanie …
Nasiona strączkowe – nasiona grochu
Rośliny i nasiona strączkowe są człowiekowi znane od wieków. Już od wielu lat są spożywane i uznawane za doskonałe źródło wielu składników odżywczych. Nasiona grochu czy fasoli często goszczą w każdej kuchni – wiele osób[…]
Kontynuuj czytanie …
Czystek, błonnik witalny: opinie, dawkowanie – jaki wybrać sklep do zakupu?
Prawidłowa dieta powinna dostarczać człowiekowi wielu różnorodnych składników odżywczych. Są nimi przede wszystkim białka, tłuszcze oraz węglowodany – to właśnie one stanowią podstawę naszego żywienia. Nie można jednak zapominać także o witaminach i minerałach, których[…]
Kontynuuj czytanie …
Co na drugie śniadanie? Płatki pszenne!
Jak zdrowo się odżywiać? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Często udajemy się więc do dietetyków – ci specjaliści są w stanie ułożyć nam dietę w taki sposób, aby zapewniała ona wszystkie niezbędne składniki[…]
Kontynuuj czytanie …
Czym jest BMI?
BMI to wskaźnik masy ciała, który jest bardzo często wykorzystywany do określenia, czy ktoś ma nadwagę lub niedowagę. Jest on łatwy do obliczenia i znajduje szerokie zastosowanie. Przed przystąpieniem do odchudzania warto obliczyć swoje BMI[…]
Kontynuuj czytanie …
Uprawa warzyw, skrzynki na warzywa. Warzywa ekologiczne: sklep internetowy
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, w jaki sposób się odżywia. Nic w tym dziwnego – zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta nie tylko umożliwia utrzymanie prawidłowej masy ciała, ale również wpływa na[…]
Kontynuuj czytanie …
Uczulenie na mleko – objawy nietolerancji mleka krowiego. Alergia na mleko.
Alergie to w dzisiejszych czasach bardzo powszechny problem. Bardzo duża część społeczeństwa zmaga się z alergiami na różnego rodzaju pokarmy. Jedną z częściej występujących alergii jest alergia na mleko. Objawy nietolerancji mleka krowiego przypominają wiele[…]
Kontynuuj czytanie …
Dieta z dowozem do domu: catering w Warszawie
W dzisiejszych czasach wielu z nas prowadzi zabiegane życie pełne obowiązków. Cały codzienny czas wypełnia nam praca i inne obowiązki. Choć wiemy, jak ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta, nie zawsze mamy czas i chęć[…]
Kontynuuj czytanie …
Ekologiczny sklep internetowy: eco warzywa. Dostawa warzyw do domu.
Warzywa i owoce to podstawa zdrowej, zbilansowanej diety. Można przygotowywać z nich bardzo różnorodne posiłki – śniadania, obiady, kolacje i słodkie, owocowe desery. Wiele osób dbających o zdrowe odżywianie kupuje ekologiczne owoce – są one[…]
Kontynuuj czytanie …
Zdrowa żywność, catering dla sportowców w Warszawie
Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Umożliwia utrzymanie organizmu w odpowiedniej kondycji, zapobiega wielu groźnym chorobom, a także przyczynia się do utrzymania prawidłowej masy ciała człowieka. Zdrowa żywność jest w dzisiejszych czasach dostępna w praktycznie wszystkich[…]
Kontynuuj czytanie …